TED TEKİRDAĞ KOLEJİ

1-31 MAYIS CİLT KANSERİ FARKINDALIK AYI

ilker.goler@tedtekirdag.k12.tr — Mon, 18 May 2026 10:38:50 +0000

Mayıs ayı, cilt kanserine dikkat çekmek ve toplumda farkındalık oluşturmak amacıyla “Cilt Kanseri Farkındalık Ayı” olarak kabul edilmiştir. Bu kapsamda düzenlenen etkinliklerle özellikle yaz aylarında artan güneş maruziyeti öncesinde toplumun bilinçlendirilmesi, risk faktörlerinin tanınması ve erken teşhisin önemi vurgulanmaktadır.

Cildimiz, vücudumuzu dış çevreden ayıran ve koruyan en büyük organımızdır. Zararlı çevresel etkenlere karşı önemli bir koruma görevi üstlenir. Cilt kanseri derideki hücrelerin kontrolsüz şekilde çoğalması sonucu oluşur. Cilt kanseri, yaygın görülen birkanser türüdür. Her cilt değişikliği kanser anlamına gelmemekle birlikte, erken dönemde ciltte fark edilen şüpheli değişiklikler tanı sürecinin daha hızlı ilerlemesine yardımcı olabilir. Bu nedenle deride görülen yeni oluşumlar veya mevcut benlerdeki değişiklikler dikkatle değerlendirilmelidir.

Cilt kanseri gelişiminde en önemli çevresel risk faktörü güneş ışınlarıdır. Özellikle ultraviyole (UV) ışınları cilt hücrelerinde DNA hasarına neden olarak kanser gelişimine zemin hazırlayabilir. Güneşin en yoğun olduğu saatler olan 10.00-16.00 arasında korunmasız şekilde güneşe maruz kalmak riski önemli ölçüde artırmaktadır. Bunun yanı sıra çevresel kirlilik, zararlı kimyasallarla temas, iklimsel ve coğrafi koşullar da cilt kanseri riskini artırabilmektedir.

Cilt kanseri gelişme riskini artıran başlıca faktörler şunlardır:

• Uzun süre ve yoğun güneş altında kalma

• Solaryum gibi yapay ultraviyole ışınlarına maruz kalma

• Ailede veya bireyde cilt kanseri öyküsü bulunması

• Açık tenli, kolay çillenen ve güneş yanığına yatkın cilt yapısı

• Bağışıklık sisteminin zayıflaması

Cilt kanserleri çoğunlukla güneşe maruz kalan bölgelerde görülse de, güneş görmeyen alanlarda da ortaya çıkabilmektedir. Hastalığın erken dönemde teşhis edilmesi ve tedaviye başlanması, ciddi şekil bozuklukları, organ kayıpları ve ölüm gibi olumsuz sonuçların önlenmesi açısından büyük önem taşımaktadır.

Ülkemizde melanom dışı cilt kanserlerinin insidans hızı erkeklerde yüz binde 22,0; kadınlarda ise yüz binde 13,9’dur. Her yıl yaklaşık 20.000 kişiye melanom dışı cilt kanseri tanısı konulmaktadır. Melanom sıklığı ise erkeklerde yüz binde 1,7; kadınlarda yüz binde 1,2 olup, yıllık melanom vaka sayısı yaklaşık 1.500’dür.

Cilt kanserleri genel olarak iki ana gruba ayrılmaktadır:

1. Melanom:

Melanom, cilde rengini veren melanosit hücrelerinin kontrolsüz büyümesiyle oluşan ve en tehlikeli cilt kanseri türü olarak kabul edilen bir hastalıktır. Genellikle ciltte görülmekle birlikte nadiren göz, ağız veya iç organlarda da ortaya çıkabilir. Melanomların yaklaşık %30’u mevcut benlerden gelişmektedir. Bu nedenle benlerde ortaya çıkan değişiklikler melanom açısından önemli uyarı işaretleri olabilir. Bu değişikliklerin değerlendirilmesinde ABCDE kuralı kullanılmaktadır.

ABCDE Kuralı:

Yukarıda sıralanan belirtilere uymayan melanomlar da vardır. Bunların dışında karşılaşılan bazı diğer belirtiler aşağıda sıralanmıştır:

İyileşmeyen yara
Benin sınırından cilde yayılması
Kızarıklık veya ben sınırının dışında yeni bir bombeleşme
Kaşıntı, hassasiyet veya ağrının olması
Benin yüzeyinde değişiklik – şişme, kanama, kabuklanma

Melanomun erken tanısı ve tedavisi hastaya tam iyileşme şansı sunabilir. Ancak tanı ve tedavide gecikme kanserin hızla yayılmasına ve yaşam kayıplarına yol açabilir. Özellikle benlerinizde veya cilt lekelerinizde ABCDE kuralına uyan durumlar fark ederseniz bir Dermatoloji (cildiye) uzmanına görünmeniz önemlidir.

2. Melanom Dışı Cilt Kanserleri:

Melanom dışı cilt kanserleri derinin üst tabakalarında başlar ve çoğunlukla güneş ışınlarına maruz kalma ile ilişkilidir. En sık görülen türleri Bazal Hücreli Karsinom ve Skuamöz Hücreli Karsinomdur.

Bazal Hücreli Karsinom (BCC)

En yaygın görülen cilt kanseri türüdür. Genellikle yavaş büyür ve erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir. Ciltte aşağıdaki belirtiler görülebilir;

• Küçük kabarıklıklar veya şişlikler

• Parlak veya saydam görünümlü lezyonlar

• Kabuklanan ya da kanayan yaralar

• Zamanla büyüyen kitleler

Skuamöz Hücreli Karsinom (SCC)

Skuamöz hücreli karsinom yaygınlık açısından ikinci sırada yer alır. En sık güneşe maruz kalan bölgelerde görülür ve şu şekillerde ortaya çıkabilir:

•Pullu kırmızı lekeler

• Pürüzlü veya kalınlaşmış cilt alanları

• İyileşmeyen açık yaralar

• Kabuklanan ve kanayan kabarıklıklar

Cilt Kanseri Nasıl Teşhis Edilir?

Tanı süreci genellikle dermatolojik muayene ile başlar. Uzman hekim ciltteki lezyonları inceler. Gerekli durumlarda dermatoskopi yöntemi kullanılır. Kesin tanı için biyopsi yapılır. Biyopsi sırasında lezyondan küçük bir doku örneği alınır. Laboratuvar incelemesi sonucu cilt kanseri tanısı netleşebilir. Görüntüleme yöntemleri bazı durumlarda hastalığın yayılımını değerlendirmek için kullanılabilir.

Cilt Kanseri Tedavisi Nasıl Yapılır?

Cilt kanserinin erken teşhisi, tedavi başarısını önemli ölçüde artırır. Tedavi yöntemi kanser türüne ve evresine göre belirlenir. Erken evrede cerrahi yöntemler en sık tercih edilen tedavi seçenekleri arasındadır.

Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

Cerrahi çıkarma
Radyoterapi
Kemoterapi
İmmünoterapi
Hedefe yönelik tedaviler

Cilt Kanserinden Korunma Yolları Nelerdir?

Cilt kanserlerinin önemli bir bölümü uygun korunma yöntemleri ile önlenebilir. Bu amaçla:

• Güneşin yoğun olduğu saatlerde (10.00–16.00) doğrudan güneş ışınlarından kaçınılmalıdır.

• Geniş spektrumlu ve yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanılmalıdır.

• Güneş gözlüğü kullanılarak göz ve göz çevresi UV ışınlarından korunmalıdır.

•Şapka ve cildi mümkün olduğunca kapatan koruyucu kıyafetler tercih edilmelidir.

• Zararlı kimyasallardan ve solaryum kullanımından kaçınılmalıdır.

• Cilt düzenli olarak kontrol edilmelidir.

Kendi Kendine Cilt Muayenesi

Cilt kanserlerinin erken fark edilmesinde bireyin kendi cildini tanıması büyük önem taşımaktadır. Ayda bir kez yapılacak kendi kendine cilt muayenesi, yeni oluşumların veya değişikliklerin erken fark edilmesine yardımcı olabilir. Muayene sırasında:

• İyi aydınlatılmış bir ortamda tam boy ayna kullanılmalıdır.

•Yüz, boyun, gövde, kollar ve bacaklar dahil olmak üzere tüm vücut dikkatlice incelenmelidir.

• Avuç içleri, ayak tabanları, saçlı deri, kulaklar, tırnaklar ve sırt gibi tüm bölgeler incelenmelidir.

• Görülmesi zor alanlar için el aynası kullanılmalı veya yakınlardan yardım alınmalıdır.

Kendi Kendine Cilt Muayenesi Sırasında Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler:

• Ciltte yeni oluşan sıradışı ben veya lekeler

• Var olan benlerde şekil, renk veya boyut değişikliği

• İyileşmeyen yaralar

• Kabuklanma veya kanama

• Kaşıntı, hassasiyet veya ağrı

Kendi kendinize yaptığınız cilt muayenenizde; cildinizde yeni oluşan, değişen ya da size farklı gelen bir durum fark ederseniz zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun.Unutmayın! Cilt kanseri yaygın görülen kanser türlerinden biridir.

“Erken Teşhis Hayat Kurtarır”

“Sevdiklerimize Hatırlatalım”

17 MAYIS DÜNYA HİPERTANSİYON GÜNÜ

ilker.goler@tedtekirdag.k12.tr — Mon, 18 May 2026 10:27:54 +0000

17 Mayıs 2026 – Dünya Hipertansiyon Günü

17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında, bu yıl “Hipertansiyonu Birlikte Kontrol Edelim!” temasıyla hipertansiyon farkındalığının artırılması ve kan basıncı kontrolünün güçlendirilmesi hedeflenmektedir. Bu yılın teması, çoğu zaman belirti vermemesi nedeniyle “sessiz katil” olarak adlandırılan hipertansiyonda, erken tanı ve etkin tedavinin önemini vurgulamakta; kontrol altında olmayan hipertansiyonun ciddi sonuçlar doğurabileceğine işaret etmektedir.

Hipertansiyon kontrolü, dünyada ve Türkiye’de halk sağlığı için acil bir önceliktir…

Hipertansiyon, dünya genelinde bulaşıcı hastalıkların toplamından daha fazla ölüme neden olan, önlenebilir ve kontrol altına alınabilir en önemli halk sağlığı sorunlarından biridir.

Dünya genelinde yaklaşık 1,4 milyar kişi hipertansiyon ile yaşamaktadır. Ancak bu bireylerin yalnızca %23’ünde kan basıncı yeterli düzeyde kontrol altındadır. Kontrolsüz hipertansiyon; kalp krizi, inme, kronik böbrek hastalığı ve demans başta olmak üzere ciddi sağlık sorunlarının en önemli risk faktörlerinden biridir. Nüfusun yaşlanması, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, aşırı tuz tüketimi, tütün ve alkol kullanımı gibi risk faktörleri, hipertansiyon yükünün önümüzdeki yıllarda artabileceğini göstermektedir.

Türkiye’de de hipertansiyon, kalp ve damar hastalıklarının başlıca nedenlerinden biridir. Ülkemizde 2023 yılında yapılan bir araştırmaya göre, 15 yaş ve üzerindeki nüfusta hipertansiyon sıklığı %18,3 olup kan basıncı kontrol altında olma durumu ise %40,6’dır. Türkiye İstatistik Kurumu’nun 2024 yılı verilerine göre de ülkemizdeki ölümlerin %3,3’ü hipertansiyon ilişkili durumlar nedeniyle gerçekleşmiştir.

Antihipertansif ilaçların düzenli ve sürekli kullanımı hipertansiyon kontrolünde hayati önem taşır…

Antihipertansif ilaçlar, kan basıncının düzenlenmesinde temel tedavi araçları arasında yer almaktadır. Bu ilaçların düzenli ve doğru kullanımı, hastalığın ilerlemesini yavaşlatmakta ve ciddi komplikasyonların gelişme riskini önemli ölçüde azaltmaktadır. Bu doğrultuda, antihipertansif ilaçlara erişimin kolaylaştırılması ve sürdürülebilirliğinin sağlanması hayati bir öneme sahiptir.

Erken tanı ve düzenli izlem ile hipertansiyon kontrolü mümkündür…

Erken tanı, düzenli izlem, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve uygun tedavi ile hipertansiyona bağlı komplikasyonların büyük ölçüde önlenmesi mümkündür. Bakanlığımız, buradan yola çıkarak geliştirdiği Hastalık Yönetimi Platformu (HYP) uygulaması ile kronik hastalıkların erken teşhisi, etkili tedavisi ve izlemlerini içeren süreçlerin, birinci basamak sağlık kuruluşlarında, kanıta dayalı klinik uygulama yönergeleri doğrultusunda yürütülmesi amaçlamaktadır. HYP kapsamında aile hekimlerimiz, kendilerine kayıtlı bireylerin hipertansiyon, diyabet, obezite ve kalp hastalıkları açısından risk durumlarını belirlemekte, gerekli yönlendirmeleri yapmakta ve düzenli takiplerini sağlamaktadır. Ayrıca, koroner arter hastalığı, kronik böbrek hastalığı ve inme tanıları bulunan kişiler de hazırlanan yönergeler doğrultusunda aile hekimlerimiz tarafından periyodik olarak izlenmeye başlanmıştır.

17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle tüm vatandaşlarımıza;

Kan basınçlarını düzenli olarak ölçtürmeleri,
Sağlıklı ve dengeli beslenmeleri,
Tuz tüketimini azaltmaları,
Fiziksel olarak aktif bir yaşam sürmeleri,
Tütün ve alkol kullanımından kaçınmaları,
Hekim önerilerine uygun şekilde tedaviye devam etmeleri,
Durumlarına ve yaşlarına uygun tarama ve izlemlerini yaptırmak için Aile Hekimlerine başvurmaları,

hususlarının önemini hatırlatır, sağlıklı bir yaşam dileriz.

Unutmayalım:

Tansiyonunu bilmek, hayatını korumaktır.

Hipertansiyon kontrol altına alınabilir.

YAZ OKULU

TED Tekirdağ — Wed, 01 Feb 2023 13:44:06 +0000

Öğrencilerimize hem akademik, hem sosyal, hem de kültürel olarak katkı sağlaması amacıyla planlanan TED Tekirdağ Koleji Yaz Okulu programı başlıyor.

Sanat, spor, bilim, kültürel etkinlikler ve İngilizce eğitimi ile zenginleştirilmiş TED Tekirdağ Koleji Yaz Okulu programı, 2 dönemden oluşacaktır.

Yaş gruplarına göre kayıtlar alınacak olup, her grubun açılabilmesi için az 10 öğrencinin kayıt yaptırması gerekmektedir.

Yaz okulu programımız 3 er haftadan oluşacak 2 dönem halinde uygulanacaktır.

Herhangi bir döneme ya da iki döneme de kayıt yaptırabilirsiniz.

Öğrencilerimize sağlıklı mutlu ve bol eğlenceli bir yaz dönemi dileriz.

Ön kayıt için tıklayın.

Program İçerikleri

Programımız 2 dönemden oluşacaktır. İngilizce: Haftada 6 saat İngilizce eğitimi

1..Dönem: 29 Haziran – 17 Temmuz Spor Dersleri: Futbol, Basketbol, Tenis,

2.Dönem: 20 Temmuz – 7 Ağustos Yüzme, Voleybol ve Spor Parkurları

Ders saatleri: 09.00-16.30 Sanat Dersleri: Görsel Sanatlar,

Seramik, Müzik

Beslenme: Satranç: Haftada 2 saat Satranç Eğitimi

Sabah kahvaltısı – Öğle yemeği ve İkindi Atıştırmalığı Bilim: Robotik Kodlama ve Deney dersleri

Gruplar: Drama: Yaratıcı drama etkinlikleri

grup: 3 – 4 Yaş Cooking: Minik şeflerle
grup: 5 – 6 Yaş
grup: 7 – 8 Yaş
grup: 9 – 10 Yaş

Bir dönem için eğitim ücreti: 40.000 TL

Yeni arkadaşlıklar, eğlence ve eğitim dolu bir yaz okulumuzda buluşmak dileğiyle..

Okul Kıyafetlerimiz

Göker Işık — Mon, 25 Dec 2017 01:22:46 +0000

Değerli Velilerimiz,

6 Aralık 2024 tarihli ve 32744 sayılı Resmî Gazete’de yayımlanan, 5 Aralık 2024 tarihli ve 9216 sayılı Cumhurbaşkanı Kararı doğrultusunda, Millî Eğitim Bakanlığına bağlı okullarda öğrenim gören öğrencilere ilişkin kılık ve kıyafet düzenlemelerinde değişiklik yapılmıştır.

Bu yönetmelik doğrultusunda; öğrencilerimizin okul içinde ve sosyal etkinliklerTED-OKULLARI-OGRENCI-KIYAFET-KATALOGU-2025-2026de bir bütünlük ve uyum içerisinde olmalarını sağlamak, kurumsal kimlik ve okul kültürünü pekiştirmek, ayrıca öğrencilerimizde sosyoekonomik farklılıkların yol açabileceği olumsuz etkileri azaltmak amacıyla TED Okulları Kıyafet Standartları belirlenmiştir.

TED Okullarında öğrenim gören öğrencilerimizin, Millî Eğitim Bakanlığı Kılık ve Kıyafet Yönetmeliği kapsamında belirlenen ve www.teddukkan.com.tr adresinde detayları yer alan okul kıyafetlerini giymeleri beklenmektedir.

TED Okulları kıyafetleri, logolu veya logosuz olarak çevrim içi alışveriş sitemiz www.teddukkan.com.tr üzerinden temin edilebileceği gibi, siz değerli velilerimizin tercihleri doğrultusunda farklı satış noktalarından da tedarik edilebilir. Ancak bu durumda, alınan ürünlerin renk, biçim ve logo kullanımı açısından TED Okulları Kıyafet Standartlarına uygun olması; herhangi bir başka logo, yazı, sembol, resim ve/veya baskı içermemesi gerekmektedir.

Türk Eğitim Derneğine ait marka tescilli okul logolarımız, öğrencilerimizin TED’e olan aidiyetlerinin bir göstergesi olarak büyük önem taşımaktadır. Bu nedenle, kıyafetlerde kullanılacak logoların belirlenen standartlara uygun şekilde basılmış ve/veya dikilmiş olması son derece önemlidir. Web sitemizde, dışarıdan temin edilen kıyafetler için ayrıca logo satışı da yapılacaktır.

Konuya gösterdiğiniz hassasiyet ve iş birliğiniz için teşekkür eder, sağlıklı ve başarılı bir eğitim öğretim yılı dileriz.

Okul kıyafetlerimizi incelemek için tıklayınız.

Tüketirken Tükenmeyin!

Göker Işık — Sun, 29 Oct 2017 12:07:46 +0000

Aşırı şeker tüketiminin insan sağlığını olumsuz etkilediği, obeziteden hipertansiyona, kalp-damar hastalıklarından kronik böbrek yetmezliğine ve depresyona kadar birçok hastalığı tetiklemesi ile devletin sağlık giderlerini arttırması gerçeğinden yola çıkan Türk Böbrek Vakfı, 19–25 Eylül tarihlerini “Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası” olarak planlanmıştır.

İnsanlarda aşırı şeker tüketiminin zararları hakkında farkındalığı arttırmak üzere belirlenen bu haftanın, tüm paydaşlar ve toplumla birlikte her yıl işlenmesi ile aslında yaşam boyu edinilmesi gereken temel bir kazanım olması amacımızdır.

2025 Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası Sloganı

“TÜKETİRKEN TÜKENMEYİN?”

Bu sene Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası’nın ana teması, aşırı şeker tüketiminin vücudumuzda yaptığı tahribata dikkat çekmek.

Bilimsel çalışmalar, her geçen gün aşırı şeker tüketiminin bedenimizde, iç organlarımızda, duygu durumumuzda meydana getirdiği olumsuz değişiklikler hakkında yeni bulgular ortaya koyuyor.

Şekerli gıdalar tüketirken bir an durup kendinizden neler tükettiğinizi düşünün…

Eğitimde Kaliteyi Güvence Altına Alan “Akreditasyon ve Danışmanlık” Başlıyor!

Göker Işık — Wed, 25 Oct 2017 11:11:50 +0000

Türk Eğitim Derneği Türkiye’de bir ilki gerçekleştiriyor, eğitimde kaliteyi güvence altına alan “Akreditasyon ve Danışmanlık” başlıyor. Türk Eğitim Derneği, kurumsal değerlerinin ülke genelinde yaygınlaşmasını artırmak ve özel okul sektörünün nitelikli gelişimine katkı sağlamak amacıyla özel okullar için “Akreditasyon ve Danışmanlık” yapmaya başlıyor. Kurulduğu günden itibaren eğitim alanında faaliyet gösteren, yeterli maddi olanağa sahip olmayan başarılı çocukların eğitimlerini destekleyen ve Türk eğitim sistemine çok yönlü katkılar sağlayan Türk Eğitim Derneği, kurumsal değerlerinin ülke genelinde yaygınlaşmasını artırmak ve özel okul sektörünün nitelikli gelişimine katkı sağlamak amacıyla mevcut okullara akreditasyon ve danışmanlık yapmaya başlıyor.

Akreditasyon ve Danışmanlık süreci ile ilgili bilgiler, dün İstanbul’da gerçekleştirilen tanıtım toplantısı ile Türk Eğitim Derneği Genel Başkanı Selçuk Pehlivanoğlu tarafından verildi. Türk Eğitim Derneği Akreditasyon ve Danışmanlık (TEDAD)” ile ilgili değerlendirme yapan Türk Eğitim Derneği Genel Başkanı Selçuk Pehlivanoğlu; “Türkiye’de 12 yıllık zorunlu eğitim-öğretim süreci içinde yer alan okullara Türk Eğitim Derneği’nin tecrübesinden, nitelikli eğitim sisteminden yararlanma fırsatı sunmak için isteyen özel okullara yönelik bir “akreditasyon ve danışmanlık” süreci başlatıyoruz. Bu projeyle hedefimiz; Türk Eğitim Derneğinin öğretime bakışı ile hem öğrencilere hem öğretmenlere gelecekte ihtiyaç duyacakları donanımı sağlamak. Türk Eğitim Derneğinin öncelikli var oluş sebeplerinden biri, deneyimlerini paylaşarak tüm ülkeye yararlı olmaktır. Bunu yaparken de ince eleyip sık dokuyarak oluşturduğumuz kriterlerimiz mevcut. Öyle ki hassasiyetlerimizi dikkate almayan eğitim kurumlarıyla birlikteliğimiz hiçbir koşulda mümkün olmayacaktır” dedi.

Konuyla ilgili ayrıntılı bilgi için: ted.org.tr